每日小測

每日小測心理測驗

今天的心情、需要、步調和晚上怎麼收。輕鬆、可重複,不是人生總評。

晨光裡的杯子與一顆橘子

有些日子不需要做一份關於原生家庭的長測驗。這個分類比較像問今天:心情偏亮還是想躲雨、想找人還是想躺、晚上想收一收還是倒頭就睡。明天再做一次也沒關係,答案本來就可以換。

閱讀〈為什麼要有每天都能做的小測驗〉

這個分類的測驗

床頭燈與合上的精裝書

每日小測3–15 分鐘

今晚你想怎麼結束這一天

再滑一下、先收一收、講兩句,還是倒頭就睡。看你今晚怎麼把今天闔上,不是作息診斷。

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